lunes, 16 de abril de 2012

Open de Barcelona 2012(Santa Perpetua de la Mogoda)

Mi hijo Alex (hoy cumple 22 años), ha participado este domingo 15-4-2011 en una carrera del open de Barcelona en la categoría sub 23,dando cuatro vueltas a un circuito de 10 Km con el terreno húmedo (ni barro ni polvo) a quedado 4º de su categoría.





Km 40  media 22 Km hora  tiempo 1hora 49 min

sábado, 7 de abril de 2012

Transcorriols 2012 70% senderos (Callus)





El dia 1-4-2012 participamos mi hijo Alex y yo en la trancorriols de Callus una pedalada no competitiva de 30 km 70% de senderos,el recorrido fue lento y complicado tanto de subida como de bajada se podia hacer casi todo montado en la bicicleta según la fuerza y la habilidad de cada uno.
Km 30  máxima 48 media 10,3  tiempo 2 horas 40 min   media pulsaciones 141